便秘にカイテキオリゴ 体験談・口コミ

カイテキオリゴを試された方へ

カイテキオリゴで便秘解消にチャレンジしたけど、効果が無い、また期待した効果では無かったと感じている方へ。私も、カイテキオリゴを友人・知人に紹介をしていますが、中には効かない、どうしたらいいの、と相談を受けます。そんな方へのアドバイス、ヒントなどをお伝えしますので、ご参考にして下さい。

カイテキオリゴを試された方へ

人参など

既にカイテキオリゴで便秘解消を試された方で、効果が無い、カイテキオリゴが効かないと感じている方へ、カイテキオリゴの効果を実感している私からアドバイスさせて頂くことは、繰り返すようですが、やはり記録を取り続けて、自分を良く知る、ということです。

 

我家のメンバーは、お陰さまで皆、カイテキオリゴのファンとなりましたし、カイテキオリゴを紹介した友人・知人、そして幼い子供も、カイテキオリゴが効いたので、実際にカイテキオリゴが効かなくて、残念な想いをしている方の実情の詳しいことは存じません。

 

しかし私自身も、カイテキオリゴが効いているのか効いていないのか、疑問に思う日もありましたし、現在もあります。

 

そんな時、先ず自分でチェックします。

 

便秘チェックポイント1 最近、野菜中心の食事であったか

 

便秘チェックポイント2 水分を充分に摂ったか

 

便秘チェックポイント3 運動をしたか

 

便秘チェックポイント4 何かストレスを感じていないか

 

便秘チェックポイント5 睡眠は充分か

 

何かあてはまることがあれば、それを改善します。

 

それでも満足する効果がないとき、快便ではないときは、私の場合は補助として、

 

便秘解消補助1 朝1番に冷たい水を飲む

 

便秘解消補助2  ビオフェルミンを飲む

 

また我家のお姑さんは、

 

便秘解消補助3  バナナを食べる

 

便秘解消補助4  ヨーグルトを食べる

 

便秘解消補助5 その他の果物を食べる

 

それらを実践して、カイテキオリゴを補助して、そしてプラスアルファーの効果を得ています。

 

我家では、主人以外は、皆、自分なりの「カイテキオリゴにプラスする補助」を持っていて、またそれをケースバイケースで使い分けているのです。

 

もしも、そういう補助も色々と試して、それでもカイテキオリゴが効かないという方は、さらに色々と試してみることをお勧めします。

 

何故なら、諦めてしまったら、それで終わり、また便秘と付き合わなくてはならないからです。


 

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